Como Quarenta mil Pessoas Invertem Doença de Coração: um Modo de Perder Peso

Conhece-se bem que acerca de 2 terços da população dos Estados Unidos são preponderantes ou obesos e precisam de um programa de dieta de perda de peso. O Cirurgião dos Estados Unidos Geral afirmou que aproximadamente 75 por cento de doenças Ocidentais, tais como doença de coração, golpe, hipertensão, diabete, gota, artrite, lucro de peso excessivo, hipertensão, diabete, alguns cancros, impotência, diverticular doença, constipação, azia, e doença de vesícula biliar, são "relacionados ao estilo de vida". Eles são diretamente correlacionados com a nossa alta dieta gorda, os montantes inadequados do exercício, fumagem, alta entrada de cafeína, e altos montantes de stress ligado com o suporte insuficiente. They’re directly correlated with our high fat diet, inadequate amounts of exercise, smoking, high intake of caffeine, and high amounts of stress coupled with insufficient support.

Esperando tratar este cenário alarmante, há mais de vinte anos, o epidemiologista cardiovascular Hans A. Diehl, DrHSc, MILHAS POR HORA, criou o Projeto de Melhora de Saúde Coronário (PEDAÇO). Desde então, isto de quarenta horas baseado na comunidade pela maior parte o programa de intervenção de estilo de vida ajudou mais de 40.000 indivíduos a redescobrir a sua saúde impedindo, detendo e invertendo as suas doenças. Foi conduzido em cada vez mais do que 150 cidades de Ianque do Norte bem como em Bangalore, a Índia, a Austrália e a Suíça. Dependendo de querer do grupo, as conferências são consideradas que qualquer "vive" com doutor Diehl que entrega o programa pessoalmente (normalmente encontrando-se quatro vezes re semana durante quatro semanas) ou como “um pela maior parte” programa baseado no vídeo com facilitadores de PEDAÇO certificados (normalmente 2 vezes re semana durante oito semanas). It’s been conducted in more and more than 150 North Yank cities as well as in Bangalore, India, Australia and Switzerland. Depending upon the wants of the cluster, the conferences are held either “live” with Dr. Diehl delivering the program personally (usually meeting four times re week for four weeks) or as a “video-based mostly” program with certified CHIP facilitators (normally 2 times re week for eight weeks).

Adicionalmente, doutor Diehl pode ser um autor mais vendido – à Sua Saúde, Vida Dinâmica, e Poder de Saúde (co-authored com Aileen Ludington, M.D.) — bem como o editor de gerente de uma Carta de Saúde de Corda de segurança trimestral de vinte e quatro páginas; ele fez o grande número de vídeos de saúde. O PEDAÇO autoriza indivíduos pelo seu programa cientificamente documentado, acadêmico e inspirativo que dirige doenças ocidentais comuns — aqueles que foi visto uma vez principalmente depois na vida. Atualmente, estas doenças cada vez mais parecem no caminho idades mais jovens. O PEDAÇO pode construir toda a diferença em 1's vida bem como dicas de gestão de peso — até a distinção entre vida e morte. he has made scores of health videos. CHIP empowers individuals through its scientifically-documented, academic and inspirational program that addresses common western diseases — those who was once seen primarily later in life. Nowadays, these diseases increasingly seem at way younger ages. CHIP may build all the difference in 1’s life as well as weight management tips — even the distinction between life and death.

Em 1999, o PEDAÇO lançou “um padrão de transformação de saúde de comunidade” em Rockford, o Illinois, uma cidade com uma população de 130.000. A intenção foi transformar Rockford na cidade mais sã no americano, por meio disso permitindo-o funcionar um modelo e padrão da transformação cultural a um nível por toda a comunidade. Recentemente, o PEDAÇO foi reconhecido como somente tal modelo pelo Secretário HHS soldado raso Thompson e foi "aprovado" embaixo dos Institutos Nacionais da Saúde (NIH) e Centros de Gestão de Doença e Prevenção (CDC) como “uns PASSOS a um HealthierUS” requerente. Além do PEDAÇO "vivo", uma série de vídeos de PEDAÇO é oferecida por colégios, igrejas, corporações, e hospitais. Em Rockford, o PEDAÇO é patrocinado pelo Centro de Sistema de Saúde de Ianque sueco da Medicina Complementar. Recently, CHIP was recognized as just such a model by HHS Secretary Tommy Thompson and was “approved” underneath the National Institutes of Health (NIH) and Centers for Disease Management and Prevention (CDC) as a “STEPS to a HealthierUS” applicant. In addition to “live” CHIP, a series of CHIP videos are offered through colleges, churches, corporations, and hospitals. In Rockford, CHIP is sponsored by the Swedish Yank Health System’s Center for Complementary Medicine.

Quem o PEDAÇO diário é participante? Geralmente, os participantes de PEDAÇO são por cima da idade de 40. A maioria está entre as idades de 50 e 59. Há duas vezes como várias meninas como homens, e quase noventa % estão casados. A pesquisa clínica, publicada em jornais de revista de par, encontrou que eles têm as seguintes doenças de estilo de vida: Most are between the ages of 50 and 59. There are twice as several girls as men, and nearly ninety% are married. Clinical research, published in peer review journals, has found that they have the following lifestyle diseases:

Relatório de 10 % que tem doença de coração
vinte e sete % levantaram o açúcar de sangue
quarenta e dois % são preponderantes
perseguidor de programa de perda de peso
o % de il mostra a prova da hipertensão
60 % são obesos
dicas de gestão de peso
oitenta e nove % são colesterol acima do % de 160 mgs

Escrito pelos peritos de perda de carga em Peso Prensa de Loss Buddy Website em colaboration com Hans A. Diehl, DrHSc, MILHAS POR HORA, FACN, CNS. Com cinqüenta e nove anos de idade, disseram a Connie Thebarge, paciente no Instituto de Coração de Otava na Colômbia britânica, Canadá, que os seus doutores não podem ajudá-la. No fim de tudo, adicionalmente ao sofrimento da hipertensão, ela tinha a diabete e neuropathy diabético doloroso. Ela tinha 2 ataques de coração seguidos por uma cirurgia de passagem secundária coronária tripla e um angioplasty mal sucedido. Cada dia, ela teve de necessitar 27 pílulas. Não surpreendentemente, ela foi adicionalmente deprimida. After all, additionally to suffering from hypertension, she had diabetes and painful diabetic neuropathy. She had 2 heart attacks followed by a triple coronary bypass surgery and an unsuccessful angioplasty. Every day, she had to require 27 pills. Not surprisingly, she was additionally depressed.
No entanto, atualmente, cada vez mais do que uma década depois, passeios de Thebarge três milhas por dia, nada duas vezes cada semana, danças, e viaja à Flórida e a Europa. Mais abaixado, ela adicionalmente precisa de muito menos pílulas. Como isto foi realizado? Thebarge participou no PEDAÇO e retrabalhou a sua vida. How was this accomplished? Thebarge participated in CHIP and reworked her life.